Vous naviguez sur le site de Radio-Canada
Aller au contenu principal Aller au pied de page Aide à la navigation
Début du contenu principal
Haltère russe, saut sur boîte et flexion avec barre à la nuque, voici quelques mouvements de base avec poids du CrossFit qui sont décortiqués par l’entraîneuse Marie-Émilie Perreault.
On vous propose également un entraînement de cinq minutes en haute intensité pour chasser la grisaille du mois de novembre.
Autre épisode du Camp d'entraînement - CrossFit : Épisode 1 : Par où commencer? 7:19 Les mouvements de base avec poids du CrossFit
Photo : Radio-Canada
Commentaires commentaires La chanteuse du succès J'm'en veux combattait un cancer incurable depuis plusieurs années.
Le témoin vedette des procureurs subira vraisemblablement une attaque frontale lors du contre-interrogatoire.
Il y a 3 minutes Donald Trump face à la justice
Certains nouveaux arrivants ont peur de boire l’eau du robinet.
Il y a 10 heures Environnement
La Canadienne laisse derrière elle une œuvre remarquable couronnée par le Nobel en 2013.
Le chef du PCQ fait de l'œil aux sympathisants de QS.
Il y a 47 minutes Politique provinciale
Chargement en cours Des chars ont pénétré dans des quartiers jusqu'ici épargnés par les combats de rue, rapporte Reuters.
Il y a 14 minutes Proche-Orient, l’éternel conflit
Le témoin vedette des procureurs subira vraisemblablement une attaque frontale lors du contre-interrogatoire.
Il y a 3 minutes Donald Trump face à la justice
Le chef du PCQ fait de l'œil aux sympathisants de QS.
Il y a 47 minutes Politique provinciale
La chanteuse du succès J'm'en veux combattait un cancer incurable depuis plusieurs années.
Infolettre Sports Analyses, chroniques et bien plus encore! Suivez l’actualité sportive au-delà des résultats.