Le pamplemousse et les médicaments [saviez-vous que.. du 15 janvier 2004]
Quoi de meilleur pour commencer la journée
qu'un demi-pamplemousse ou un bon petit verre de jus? Mais
attention! Si vous prenez des médicaments, sachez
que le pamplemousse peut avoir des effets dommageables pour
votre santé.
Marie-Soleil Delisle, pharmacienne, nous dit pourquoi :
«C'est l'élimination du médicament, souvent,
qui va être affectée. On en absorbe autant, mais
il est éliminé plus tranquillement, parce que
le jus de pamplemousse a un effet sur certaines enzymes du
corps. On accumule donc un petit peu plus le médicament,
si on veut.»
Un
seul verre de huit onces de jus de pamplemousse est suffisant
pour ralentir l'élimination d'un médicament.
Si on prend ce médicament pendant plusieurs jours,
il s'accumule dans l'organisme, ce qui accroît son action
et le risque d'effets secondaires. Des études mentionnent
même que le pamplemousse peut multiplier par cinq les
quantités de certains médicaments dans le sang.
Y a-t-il danger de surdose?
«Selon les études dont nous disposons pour le
moment, poursuit Mme Delisle, on note que le médicament
est plus présent dans le sang, mais ce n'est pas suffisamment
important pour causer vraiment une surdose. On peut être
plus mal à l'aise, avoir plus d'effets secondaires,
mais ce n'est pas une intoxication en tant que telle. Pas
une intoxication sévère, du moins.»
Consommer
le pamplemousse ou le jus de pamplemousse tôt le matin
et le médicament, avant le coucher, n'est pas une mesure
adéquate. En effet, les effets du pamplemousse peuvent
persister 24 à 72 heures après l'ingestion.
«Il n'est pas conseillé de prendre son jus le
matin et ses médicaments le soir en se disant que c'est
sécuritaire, qu'il y a 12 heures entre les deux,
prévient Mme Delisle. C'est faux. Le risque d'interaction
dure au moins 24 heures, sinon trois jours. Et la plupart
des études arrêtent à trois jours. Peut-être
que l'inhibition des enzymes dans le corps se poursuit plus
longtemps, mais ça fait au moins trois jours. Donc,
il est important de compter au moins 24 heures entre
l'ingestion des deux. C'est essentiel.»
Presque toutes les classes de médicaments sont susceptibles
d'entrer en interaction avec le pamplemousse. La liste est
longue:
Affections
médicales dont les médicaments
sont susceptibles d'entrer en interaction avec
le pamplemousse
Angine
Cancer
Dépression
Reflux gastro-intestinal
Hypercholestérolémie
Infection
Rejet d'un
greffon
Anxiété
Convulsions
Dysfonction
érectile
Hypertension
VIH/sida
Arythmie
cardiaque
Problèmes
psychotiques
Il est donc important de s'informer des interactions possibles
et de faire preuve de modération avec le pamplemousse
quand on est sous médication. Même si ce fruit
regorge de bons éléments: vitamine C, potassium
et antioxydants, entre autres.
«C'est une réaction très individuelle,
indique Mme Delisle. On ne répond pas tous de
la même façon. Chez certaines personnes, cette
interaction ne causera pas de problème majeur. Chez
d'autres, on notera une augmentation des effets secondaires
avec certains médicaments, puisqu'il y a plus de médicaments
dans le sang.»
Et
les autres agrumes? Les citrons, limes, oranges et tangerines
ont-ils la même action que le pamplemousse? Mme Delisle
répond: «Les éléments qui causent
une interaction sont vraiment présents dans le pamplemousse,
pas dans les autres agrumes. On en retrouve un petit peu dans
les oranges très sûres comme les oranges de Séville.
On les trouve peu au Québec. On les trouve surtout
en Europe, en Espagne. Il y a aussi la lime, mais c'est en
concentration beaucoup moindre, et les gens consomment moins
de lime aussi. Donc c'est vraiment le pamplemousse qui est
visé par cette interaction.»
Si
vous prenez des médicaments, renseignez-vous auprès
de votre pharmacien. Et dans le doute, buvez... de l'eau!
Note
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